SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja nie wiem co jest z tym Jayem, jak widzę jego foty z szatni to mi się podoba jego sylwetka, a jak wychodzi na scenę to czar pryska.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 17:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy co jest Twoim priorytet silonia czy sw. Jesli chcesz trenowac 5 razy w tyg. musisz sie liczyc ze sporymi spadkami, a jezeli chcesz byc "wielkim koksem" to i gwiazda w sw nie bedziesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-10-18 19:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz co jest Twoim priorytetem! Sporty walki czy siłownia?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-10-18 19:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No co jest z wami nikt nie widzial mojej foty

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 23:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest ****a?? jeszcze 3 strony

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 00:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadaniowy MIX

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] 100g zmielonuch platkow do shakera i znowu zamieszac. Calosc przygotowania wraz ze spozyciem to okolo 2 minuty. Dla mnie na sniadanie super. Wczesniej bralem to jeszcze na uczelnie (w butelkach plastykowych po jogurtach, takich jakby "oklejonych", zeby nie bylo widac co jest w srodku ), ale po 5 godzinach to lubilo troche gestniec.

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 15:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka --> prosze o sprawdzenie;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK! Jak możecie to poprawcie to co jest nie tak w tej diecie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2008-10-19 15:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Panowie co jest z Lechem do przewy w dupe z ruchem 2-0

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 18:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro Bolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale chodzi mi o to Czy to co jest napompowane czy zostaje?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-10-19 20:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • onn tez woli chlopcow ... co jest dzisiaj grane to juz hoY

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 21:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ****a ja ciagle mam tyle ile mialem co jest

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 22:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o poradę :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wiedza to cos czego ci nikt (poza demencja) nie zabierze suplementy sluza uzupelnianiu i optymalizowaniu trudno cos uzupelniac lub optymalizowac jesli sie nie wie co jest podstawa nie przejmuj sie jednak przy odrobinie dobrej woli znajdziesz odpowiedzi na min 95% swoich pytan a jak jeszcze cos zostanie zapraszamy ponownie z bardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-10-20 07:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO wlasnie o to chodzi ja wiem ze od samego bcaa nie schudne:) tylko to ma trzymac to co jest teraz. A no wlasnie a mi koles mowi ze 150 kapsów 70 zl i mysle ze to troche drogo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-10-20 14:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No co jest dawac dawac a nie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 15:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyste BJJ w MMA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kogoś naklepię czy nie, chcę tylko trenować dla samego trenowania Ej stary nie wrzucaj mnie do jednego wora z 15tkami chcącymi wymiatać na ulicy i pytającymi się "co jest najlepsiejsze" bo to takie krzywdzące niestety nie zaliczam się do ludzi z nieograniczoną ilością czasu więc jeśli trzeba 4-5 treningów tygodniowo - to omgnothxbye [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7290 Data: 2008-10-20 15:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nandrolone decanoate 10ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    widzialem to keidys, chlopaki u mnie na silowni wala tego zambona deke i tak samo wygladajacy winstrol, puchna masakrycznie, sila *****sko idzie do przodu, ALE... co jest w srodku to **** wie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2008-10-20 16:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa po odchudzaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm, dzięki wielkie. A po czym poznać, że przyrost kg to mięśnie, a nie tłuszcz? Bo teraz, przy wzroście 197cm ważę jakieś 95-97kg, co jest chyba już dobrą masą. Jak prawidłowo obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne? Dieta ciekawa dość ciekawa, ale szczerzę mówiąc boję się nieco, że przy takiej ilości żarcia znowu mi tłuszczu przybędzie (kto ważył [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2008-10-20 18:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a głównie każdy stack zaleca sie łączyc z jakąś pojedynczą formą kreatyny tudzież nie musi być to koniecznie mono, moze byc ester, jabłko inna forma kreatyny, ja Ci podałem co jest najlepiej dodać do tego, i moim zdaniem to by było najlepsze rozwiązanie, z resztą coi byś nie dał i tak beziesz zadowolony jak bedziesz trzymał miche ;) pzdr =]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2008-10-20 19:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ostatnio jestem na diecie wysoko białkowej i wyskoczyły mi syfy czy to normalka ?? ale *****sko ropne Ps co jest ****a ze spamem ledwo tydzien mnie ni było

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 21:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MichalJF a ja wrócę do kwestii udziału w zawodach mma itp. Powiedz mi czy to co jest na filmiku to Twoje JKD? Jeżeli tak to pokaż mi które techniki są zabronione w zawodach mma? http://pl.youtube.com/watch?v=4KoYxNIw1h0

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 22:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)